вторник, 17 июля 2012 г.

В чём нуждается наша кожа?


Привет! 

Ты  знаешь, что ты прекрасна и обаятельна.!Косметологи утверждают, что наша кожа начинает увядать с 25 лет, когда появляются первые признаки этого процесса. 

Никому не хочется стареть, но старение предопределено самим фактором рождения. 


Одна из моих профессий - косметолог. Наша кожа живёт по своим собственным законам. Хочу поделиться с тобой некоторыми советами, которые, возможно пригодятся и тебе.

 Нужно
* принимать витамины А и Е;
* избегать пикантной и острой пищи;
* не терять здравого смысла, выбирая «суперэффективную » диету, так как резкие изменения веса изнашивают кожу;
* выводить пищевые токсины из организма;
* не протирать кожу спиртом, не применять косметические средства, не соответствующие типу кожи;
* не проводить эксперименты над своей кожей, апробируя сомнительные новинки;

* никогда не пользоваться дешёвыми косметическими средствами ( дёшево может стоить только бочонок вазелина )
* защищать кожу от контактов с жёсткой водой, твёрдым мылом, морозным ветром и солнечными лучами;
* принимать расслабляющие ванны;
* утром не вскакивать с постели, а подышать ( 25 медленных вдохов и выдохов )
* обеспечивать постоянную занятость интеллекта, эмоций и мышц, не жалея себя ни минуты;
* стараться чаще находится рядом с близкими Вам по духу людьми;
пребывать в хорошем настроении и уметь абстрагироваться от неприятностей.

Была ли информация для Вас полезной, жду комментариев!          
    
 Загляните сюда, пройдите тест.      Будьте красивыми!

4 комментария:

  1. Людмила, большое спасибо за приятные минуты. Полностью поддерживаю. Отличные рекомендации! Особенно мне нравятся расслабляющие ванны и общение с близкими по духу. Удачи и успехов в творчестве!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ирина, здравствуйте. Благодарю Вас за внимание к статье и за первый комментарий. Каждая женщина уникальна и удивительно красива. Важно любить своё отражение в зеркале, и тогда мы, женщины поистине способны на любые чудеса! А вода - это наш лучший и верный помощник. Ванны с маслами, солью, свечи и лепестки роз - это так здорово! Ведь каждая женщина этого достойна. Будьте счастливы и красивы!

      Удалить
  2. Спасибо, Людмила за полезные и практические советы. Очень интересно было вспомнить то, что знаешь, а потом в потоке занятости и забитости нашей жизни просто забываешь. Я скопировала эти рекомендации, распечатаю как страничку "Интересно и полезно знать"
    Знание - это сила сознания!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Оксана, спасибо за ваши тёплые и искренние слова. Как много мы читаем, знаем, слышим, но не делаем. Наша кожа будет нам очень благодарна за внимание и любовь к ней! Пусть глаза сияют светом любви, а кожа будет бархатной и здоровой!

      Удалить